반응형

오늘은 몸에 좋은 버섯중 하나인 동충하초 효능에 대해서 알아보겠습니다.


동충하초란 겨울에는 곤충의 몸에 기생하서 살아가고 여름에는 풀로서 나타난다고 해서 붙여진 이름인데요 이 동충하초는 중국 남서부와 티베트의 높은 산에서 서식한다고 합니다.


동충하초는 다양한 질병을 치료하고 건강과 활력을 개선하기 위해 강장제로서 2000년 이상 중국과 다른 아시아 국가에서 사용되는 귀중한 약용버섯 인데요 효능으로는 각종 질병예방 및 항암효과  피로회복 및 기억력 상승, 성기능 향상, 노화 방지 등이 있습니다.




1. 각종 질병예방 및 항암효과

동충하초를 섭취하시면 몸의 면역력을 올려줘 알레르기나 감염성 질환 등으로부터 몸을 보호할 수 있도록 도와주며 혈중 지질 농도를 높여줌으로 죽상 동맥 경화증을 억제해 줍니다. 또한 항암효과를 가지고 있어 암치료에도 도움이 되며 특히 폐암, 유방암, 간암 등에 효과적 입니다.




2. 피로회복 및 기억력 상승

동충하초는 포도당 대사를 개선해 지구력을 향상시키고 피로를 줄여줄 뿐 아니라 스트레스에 대한 내성 또한 높혀 우울증 개선에 좋으며 노화 과정의 결과로 활동이 감소한 황산화 효소(글루타티온 퍼 옥시다아제, 슈퍼 옥사이드 디스 뮤타 아제, 카탈라아제)의 활성을 증가시켜 기억력을 향상시키는데 도움을 줍니다.


수험생이나 건망증이 있으신 분들은 동충하초를 다려서 차로 하루에 1잔~2잔 정도 마셔주면 좋습니다.

재료로는


  • 동충하초 (10g)
  • 물 (700ml)
  • 대추 1~2개
  • 꿀 약간


으로 동충하초 (10g)과 물(700ml), 대추 1~2개 정도를 주전자에 넣어서 끓여주시면 되며 취향에 따라서 꿀을 약간 첨가해서 드셔도 됩니다.




3.성기능 향상

성기능 향상에도 동충하초가 도움이 됩니다. 동충하초를 섭취해 주시면 스테로이드 호르몬(코티솔, 테스토스테론, 에스트로겐)의 생합성을 향상시켜 성기능을 높혀주고 여성의 경우 체외 수정의 성공률을 높혀주는 효과가 있습니다.




4. 노화 방지

동충하초는 산화 스트레스를 줄여주는 효과가 있어 피부 노화를 더디게 해주고 산화 스트레스와 염증으로 부터 신장을 보호해줌으로 피부 노화에 관심이 많은 분이나 술을 많이 마시는 분들은 동충하초를 다려서 드셔주시면 좋습니다.



팔방미인이 따로 없는 동충하초 효능에 대해서 알아봤는데요 하루에 2잔씩 마셔서 건강과 피부를 유지해 보는게 어떠신가요?.

반응형

+ Recent posts